Fitness DVD-k, az otthoni torna mindenkinek jár

Képernyőfotó 2014-06-03 - 14.47.57Tisztában vagyok azzal, hogy minden ember szervezete számára szükség van a mindennapos testmozgásra, és tudom azt is, hogy ennek megoldása nem mindenki számára lehetséges. Tudom, hiszen nekem sincs időm minden nap eljárni az edzőterembe és sajnos a séta vagy futás sem fér bele a mindennapjaimba. Reggel gyermekeimet kell elvinnem az óvodába és az iskolába, majd átutazok a városon, hogy kis késéssel bár, de elkezdhessem a munkaidőmet. Délután rohanok a napközibe, ahol általában már csak az én gyermekem üldögél egyedül a tanító nénivel. Este elgémberedett testrészekkel fekszem ágyba és minden nap megfogadom, hogy másnap első dolgom lesz rendeli egy fitness DVD-t, melyet akár az éjszaka közepén is elindíthatok testem átmozgatása érdekében. Barátnőm szerint azonban nem fitness DVD-re van szükségem, hanem egy jóga DVD-re, hiszen a megnyugvásra és ellazulásra lenne inkább szükségem a gyerekek elaltatása és a házimunka elvégzése után. Lehet, hogy kicsit hallgatok rá is és mindkét típusú DVD lemezből beszerzek néhányat.