Kerékpárral az egészségünkért

országúti merida kerékpárÉrdekes, de klinikai kutatások is alátámasztják azt a tényt, hogy akár tíz évvel is tovább élhetünk, ha kerékpárra pattanunk a mindennapok során és a szabadidőnkben. A tanulmányt olvasva azért kitűnik, hogy nem aza lényeg, hogy mennyit kerekezünk távolságban, inkább az számít, hogy mennyire intenzíven tesszük. A nagy intenzitással pedálozó férfiak ugyanis a tapasztalatok és a kutatás szerint is több mint nyolc évvel élnek tovább, mint a kerékpárra rá sem néző társaik, míg a közepes intenzitással tekerők öt évet is nyerhetnek. Az orvosok szerint érdemes már fiatal korban elkezdeni a kerékpározást a megfelelően kiválasztott biciklivel, hiszen leginkább azoknak a kerékpárosoknak van esélyük a szívbetegségből bekövetkező korai halál elkerülésére, akik naponta kerékpároznak, és azt intenzív tempóban teszik. A helyes kerékpár kiválasztása azonban nem egyszerű feladat annak, aki nem ezzel foglalkozik napi szinten, ezért érdemes szétnézni és tanácsot kérni a Merida kerékpár webáruház szakembereitől, akik segítenek kiválasztani a megfelelő útitársat. Bővebb információ itt: www.meridawebshop.hu