Talpbetétek különböző kivitelben

talpbetétA napokban televíziózás közben kezdtem el vasalni, ám tevékenységemet gyorsan abba is hagytam egy érdekes műsornak köszönhetően. A lábak egészségéről volt szó és mivel családunk több tagja is szenved napi szintű lábfájdalomba kíváncsi voltam kapok-e valamiféle magyarázatot ennek okára. A műsorból először is az derült ki, hogy életünk során legalább négyszer körbe tudnánk gyalogolni a Földet azzal a lépésszámmal, melyet életünk során megteszünk. Ez közel száznyolcvanezer kilométert jelent,lábunkkal és talpunkkal mégsem foglalkozunk eléggé, nem törődünk alsó végtagunk egészségével. A helytelen lábápolás és a nem minden esetben megfelelően megválasztott lábbeli pedig komoly fájdalmakkal járó kérges sarkot, minden lépést megnehezítő bütyköt és gyakran tyúkszemet is okoz. Sokan ezekkel a problémákkal együtt is élnek éveken, évtizedeken keresztül, pedig a láb és egyéb mozgásszervi problémák megelőzhetőek lennének különböző talpbetétek használatával és megfelelő, egészséget megőrző lábbelik viselésével.